BRIGITTE SPEZIAL 01/2016: Yoga

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BRIGITTE SPEZIAL 01/2016: Yoga
Das Beste für Körper und Seele

Inhaltsverzeichnis

Das Sonderheft BRIGITTE SPEZIAL 01/2016: Yoga
Das Beste für Körper und Seele

10 Programme und 25 Übungen
  • Figur: Beine, Bauch und Po in Form bringen
  • Ausstrahlung: Mehr Geschmeidigkeit, mehr Attraktivität
  • Kehrseite: Starker Rücken, lockere Schultern/li>
  • Innere Balance: Ruhe finden und gelassener werden
  • Gute Nacht: Endlich besser ein- und durchschlafen
  • Das beliebte Yoga-Buch - jetzt als Sonderheft
  • Art.-Nr. 1481566
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